Капсулы или таблетки?

Многие из нас ежедневно употребляют витаминные добавки для того, что бы удовлетворять все потребности организма и жить здоровой, счастливой жизнью. Но какие витамины лучше покупать? Что лучше для нашего организма? Нет смысла принимать витамины, в состав которых входит больше вредных добавок и консервантов чем самих витаминов. Как правило в таблетках содержится только 15% самих витаминов и минералов. Все остальное красители и консерванты, т.е. все то, что благополучно оседает в нашем организме. Значит, от приема таких витаминов больше вреда чем пользы.

 

Вы получаете то, за что платите – таблетки дешевле чем капсулы потому, что искусственные добавки дешевле натурального сырья. А проходя через пищеварительнй тракт, многие вредные вещества-добавки оседают там.
У них нет свойства усваиваться или расщепляться. Значит, выпивая таблетку, мы просто засоряем свой организм и наносим ему больше вреда, чем пользы.

Чем дешевле таблетка, тем больше искуственных добавок в ней.

Потому что искусственные добавки дешевле.

 

Какой совет можно дать вам, чтобы вы сами сформировали своё собственное мнение о разнице между синтетическими и натуральными витаминами? Cовет очень простой - попробуйте сами те и другие. Вы почувствуете разницу.

Усваиваемость